SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Nie wiem co wszyscy się tak boją tego Werdum Bigfoot... Jeśli do tego dojdzie, to znaczy, że Werdum poddał Syna jakoś efektownie, a wtedy będę bardzo ciekawy przebiegu. Turniej bez Fedora jest jak dla mnie ok, bo po 1. Big Foot swietnie sie zaprezentowal, po 2. Fedor wkvrwial mnie ostatnio swoim miganiem sie od walk czy pyerdoleniem o testach dla [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e 200 atomic

    Post
    Doping

    To nie kwestia sensu, a raczej stosunku korzysci : skutki uboczne jezeli watroba i nerki pozwalaja to sobie ciagnij, choc napewno potencjal towaru nie bedzia taki sam jak do powiedzmy 8meg tyg, co nie znaczy, ze nie oplaca sie brac, bo to, ze czegos nie czujemy nie znaczy, ze nie dziala osobiscie nie praktykowalem jakby co

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-04-04 19:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wy macie chyba papki8 zamiast mózgów chyba oczywiste że media zrobiły sobie żer ale czy to znaczy że do*****a mam mieć w dupie fakt ogromnej tragedii??Widzieliście zdjęcie zmarłej gołej kobiety oraz jej wnuczka,którego okrywała częściami swojej garderoby po to by uratować mu życie/oboje zmarli/??Lub kilkuletniego chłopca który stracił [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2006-02-03 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blitzkrieg – 90 dni challenge

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli udalo mi sie zgubic 15 kg w 4 miesiace to znaczy ze sprzyjalo mi w tym. Przy wadze 120 kg nie ma jeszcze czego pokazywac ale tez nie zaprzestaje tego o co walcze. Stwierdzenia typu "to glupota" nie zachecaja do kozystania z forum i rozwalaja cala wole walki o ktora u niektorych ciezko przy zbijaniu wagi. Jak napisalem wyzej jesli bede mial [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2018-03-13 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja /po diecie/

    Post
    Ladies SFD

    bo chyba to, że tyję na 2 fazie to znaczy, że coś jest nie tak. Tak, coś jest bardzo źle. Obawiam się, że zrobiłaś sobie kuku tym całym dukanem Masz normalny okres czy coś się rozregulowało? Jakieś plamienia, skrócone cykle? Wklej zdjęcia przód, bok, tył. Może po wyglądzie sylwetki dojdziemy do tego, co się dzieje...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2011-06-19 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] właściwie wykonane przynosi efekty. A co do chodzenia na siłownie to zauwazyłem, że wiele osób chce się do niej przygotować. Moim zdaniem siłownia nie jest po to żeby prezentować na niej rezultaty domowego przygotowania, tylko właśnie do ćwiczenia. (Co nie znaczy, że pompki przed nią są złe, po prostu idąc na siłke będziesz miał lepszy start.)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, moze ktos inny pomoze ci z tym posladkowym srednim, bo dla mnie tu zadnych rozterek nie ma, dodajesz wykopy z lekka rotacja zewnetrzna i tyle. Mozesz po prostu robic tak jak ci wspomniani przez ciebie trenerzy doradzaja, bez uginania biodra zebys sie nie martwila czy sie uszkodzisz, chociaz wg mnie straszenie ludzi ryzykiem rwy kulszowej przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2023-04-06 00:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy ja też kiedyś miałem nadwagę a to nawet się zaliczało do otyłości I stopnia chyba to w tamtym roku gdzies w marcu wazylem 110 Kg przy wzroscie 195 cm no a teraz ważę co prawda 90 kg no ale niestety na brzuszku i na klacie mam odrobinę sadełka xD i to znaczy że przez to że bylem kiedyś gruby to nie osiagne idealnej sylwetki? Jestem kilka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-11-02 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL-CHORZÓW 29.03.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że jednemu gościowi sztanga spadła na klate!!! Także nie uważam żeby było w jego interesi mu pomagać tylk żeby mógł jeszcze wcześniej zareagować!!! A co do spuszczanie sztangi do klaty to w tych koszulkach jest bardzo cieżko dokładnie opuścić sztange do klaty!!! A jeżli sędziowie zaliczyli to podejście jednogłośnie to znaczy że wszystko było OK.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2008-04-02 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    hoho no własnie takie cos białe to znaczy ze sie zabliźnia, dzisiaj jeszcze bedzie ok ale prawdopobonnie jutro to jedzenie, przełykanie śliny i mówienie bedzie bardzo trudnym zadaniem przeżyłem to wiec wiem co mówie.... a to długo schodzi... u mnie mokro i niepewna pogoda, pozatym dzisiaj odpoczywam bo jutro idziemy na małe kosze rano (2.70m [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] yodek pamietaj ze klocisz sie z szefem, a z drugiej strony to zapomnialem napisac ze fajnie z wogole cos ktos wreszcie wkleil,jesli nie klamales co do koszy ani zasiegu to znaczy ze ty tam nie wsadzasz ( bo ewidentnie widac ze albo kosz jest nisko albo gosciu jest wysoki dlaczego? wytlumaczenie (potem moge nawet zdjecie zrobic): wyskakujac do [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób pakujących w siebie dużo dodatków a ze skóra problemów nie mają. Ja proponowałbym tylko odstawienie na jakiś czas i obserwowanie zmian. Jeśli poprawy nie zobaczysz to znaczy że problemu należy szukać w czym innym. Moim problemem okazały się odżywki typu gainer natomiast mojej koleżance szkodzą jajka. Co do samego treningu to nawet jeśli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opóźniają i spowalniają strawienie posiłku przez co insulina siedzi w nas dłużej dlastego się nie łączy a jak wiemy głównym powodem otłuszczania jest INSULINA co nie znaczy że nie należy jejwyrzucać po trneingu (najsilniejszy hormon anabolizny) kiedy jest nam bardzo potrzebna bo jej wyrzut spowoduje nie duże przybycie tk.tłuszczowej w [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 09:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walnal to co ja poelcam to by poszlo i jeszcze zdrowszy bys byl, gainer, omega 3 i zen szen. ---------- Cwiczyłem rok bez diety i bez supli i rosłem w oczach. -- to nie znaczy ze z suplami roslbys mniej Wziąłem się za odżywki i nagle się okazało, że to żadna magia, ani cuda na kiju. -- no jasna sprawa nigdy nei przeczylem, mowie tylko ze dla [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12200 Data: 2005-06-22 01:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do korekty i oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PODSTAWOWA RADA- CZYTAJ WSZYSTKIE POPRAWKI: Poniedziałek: Plecy + Biceps + Przedramię PLECY: 1. Podciąganie się na drążku szerokim nachwytem (3 x MAX) OK 2. Wiosłowanie sztangielkami (3 serie) 12,10,8 PROGRWSJA 1<2<3 3. Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim (4 serie)12,10-,8 PROGRSJA 1<2=3 4. Unoszenie tułowia z opadu (4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2003-10-05 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout by Ken Leistner

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo dobry specjalista do czasu,jak nie spadla mu cegla na glowe i dolaczyl do rycerzy jedi(HIT-owcow). w tym programie widac to,jak na dloni. pojedyncze serie,powtorzenia do zalamania,a takze inne "wynalazki"-okazaly sie kompletnym niewypalem. co do samego doboru cwiczen....no mozna polemizowac-co nie znaczy,ze jest zle. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-02-27 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha to spoko. Lucek - ryzykowne to znaczy co? Może wreszcie wyjaśnicie gdzie znalexliście te butelki napałnione po 9cm czy jakoś tak?

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki co 3h

    Post
    Dietetyka ogólna

    jak już masz swoją wymarzoną wagę to nie musisz tak dokładnie liczyć kalorii raz trochę więcej a raz mniej byle w dłuższej perspektywie wyszło na 0 ,co nie znaczy że nie musisz się nieco pilnować. Jeden owoc do posiłku nie zaszkodzi lecz nie przesadzał bym z bananami i winogronami bo te zawierają już dość sporo węglowodanów, oczywiście wliczaj je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2011-08-18 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ona sie tez odzwierciedlala w porzadnym liceum; a poza tym chyba nie wiesz do konca jak sie buduje zdanie bo jak np pisze "uzupelnic pustke i brak" - to czy to znaczy, ze pustak i brak to sa 2 rozne rzeczy? - to jest poprostu powtorzenie tej samej lub podobnej rzeczy w celu uwydatnienia jej w rozny sposob; wiesz argument typu znajdz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-26 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do oceny, prośba o opinię

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czynniki warunkujące twój postęp to ODŻYWIANIE i WYPOCZYNEK. 1. siła stoi w miejscu za mało wypoczywasz i organizm nie nadąża się regenerować . 2. Masa stoi w miejscu to znaczy że za mało jesz , jedz więcej . Co do planu na początku każdy plan przynosi efekty , jednak po jakimś czasie zaczyna się płacić za nieodpowiednie podejście do tematu . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-06-10 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)